Qué decir cuando quieras romper con alguien

Una de las situaciones más difíciles es tratar de descubrir qué decir cuando quieres terminar con alguien. La mayoría de las personas que experimentan una ruptura sienten dolor, diciendo las cosas correctas de la manera adecuada se puede ayudar a que sea más fácil.
Las rupturas de relaciones nunca son fáciles, pero si estás buscando cómo romper con tu novio, es posible reducir el golpe diciendo adiós de una manera amable. Si bien no es divertido, facilitar a su novio la idea de seguir adelante puede hacerse con éxito con algunos consejos prácticos.

Rompiendo significa seguir adelante



Cuando sabes que una relación simplemente no funciona, el momento de decir algo es más temprano que tarde. Aferrarte a tu novio solo porque tienes miedo de estar sola o solo te va a costar más dolor al final. Si bien no hay una manera agradable de romperse, es una parte necesaria para seguir adelante . Ambos se beneficiarán cuando sean fieles a sus sentimientos y a su corazón. No es justo ni para tu novio ni para ti evitar una ruptura por miedo. Aquí es cuando suceden cosas malas, como trampas, peleas, apatía y degradación a amigos con beneficios.

Cómo romper suavemente con tu novio

Al igual que usted, su novio tiene sentimientos y probablemente se lastime por la ruptura. Sin embargo, una separación es mucho más fácil cuando señala todos los motivos de su elección. Esto requiere una cierta cantidad de preparación y tiempo. Usar compasión, ser práctico y hablar en términos de lo que es mejor para ambos es importante. Estos son los pasos a seguir para dividirse suavemente con su novio:

Tener una conversación en vivo

No haga que un amigo lo haga o envíele un mensaje de texto. Por lo menos, dígale que necesita hablar y trate de hacerlo para que ambos puedan ser parte de una conversación viva y activa. Una llamada telefónica es la manera más fácil si estás demasiado nervioso para hacerlo en persona, pero te resistes a la tentación de iniciar una conversación de separación de mensajes de texto. Hay un par de razones por las que enviar mensajes de texto no es una buena manera de hacerlo con cuidado. En primer lugar, tiene una correspondencia escrita almacenada en su teléfono, lo que significa que podría ser un recordatorio, o alguien podría robar su teléfono y leer todo. Además, los mensajes de texto pueden ser confusos. Podrías pensar que oficialmente has roto, mientras él todavía está cuestionando.

Hazlo en privado

Romperse en un evento, como una fiesta o reunión social, puede elevar el daño. Para su novio, una ruptura es una puñalada de su orgullo y podría necesitar un poco de tiempo para digerir las noticias antes de estar listo para hacerlo público. Discuta cómo va a tratar su ruptura juntos, como cambiar su estado en Facebook y determinar si debe tratar de ser amigos de inmediato. Este tipo de discusión también lo hace mucho más real.

No empieces a salir con alguien más de inmediato

Incluso si tienes a otro hombre en mente, no te salgas y le declares tu amor. Esto hará que el golpe a tu ex novio sea mucho peor. Asegúrate de que tus palabras con tu novio coincidan con tus acciones. Entonces, si le dices que quieres un descanso de las citas y necesitas tu espacio, cumple tu palabra. Sabrá cuándo es el momento apropiado para salir con un chico nuevo.

Cómo decirlo suavemente

La forma en que mencionas y hablas de la separación de tu novio puede tener un gran impacto sobre cómo ve el evento. Para hacerlo con cuidado, use palabras y frases que tengan un giro positivo. Intenta decir y hacer cosas como:
  • Plantee preguntas a él: en lugar de declarar la ruptura como su idea, extráigala haciendo preguntas que lo ayuden a admitir que la relación tampoco le funciona. Lo más probable es que, si te sientes insatisfecho, él también.
  • Diga: "Ambos necesitamos seguir adelante". Esta es una de las mejores frases porque no solo le dice que ambos se están beneficiando del final de la relación, sino que también lo alienta a hacer eso: seguir adelante.
  • Expresa tus sentimientos. Ayuda a tu novio a comprender tus emociones y por qué te has sentido así. Puedes decir: "He estado sintiendo (insertar emociones) durante bastante tiempo, y creo que es hora de que me ocupe de esto. Quiero que ambos seamos felices y creo que sería mejor si terminamos nuestra relación".
  • Explica tu proceso de pensamiento. Discuta cómo llegó a la decisión de separarse y por qué decidió hacerlo en este momento. Diga: "He estado pensando en esto (inserte la cantidad de tiempo), y sé que poner fin a nuestra relación amorosa es la opción más saludable para mí en este momento".
  • Si se enoja o se molesta, diga: "Entiendo que esto es difícil, y siento (inserte la emoción) también, pero sé que esta es la mejor decisión para mí en este momento".
  • Si no está de acuerdo, diga: "Sé que esto es difícil, pero he tomado una decisión y sé que esta es la mejor decisión para mí en este momento".
  • Si él no entiende, da ejemplos. "A pesar de resolver estos incidentes (dar ejemplos de tiffs, argumentos en general), no siento que obtengo lo que necesito de esta relación y creo que sería mejor terminar nuestra relación".
  • Comparta por qué tomó esta decisión. Exprese por qué ha decidido separarse. Tenga en cuenta que ha pensado en esto a fondo y sabe que es lo que quiere.
  • Si quiere resolverlo, diga: "He tomado una decisión y he pasado mucho tiempo pensando en nuestra relación. Sé que esto se siente mal ahora, pero esto es lo que quiero".
  • Si no quiere escuchar, diga: "Sé que esto es difícil, así que avíseme cuando se sienta listo para hablar de esto". Tener una conversación con alguien que no está listo para escuchar no funciona. Es mejor esperar hasta que estén listos para discutir los detalles de la ruptura.
  • Si te gustaría seguir siendo amigos: Muchos ex escogen seguir siendo amigos después de una separación. Si esto es lo que quieres, puedes decir: "Sé que esto es doloroso en este momento, pero me gustaría seguir siendo amigos cuando los dos nos sentimos mejor. Déjame saber lo que piensas sobre esto".

Dale espacio para superarlo


Una ruptura más amable y más amable les brinda a ambos, a usted y a su novio, una mejor oportunidad de seguir adelante, sin dejar de ser amistosos. Tenga en cuenta que darle su espacio durante una separación también es algo amable de hacer. Por lo tanto, prepárate para dejar de llamar y enviar mensajes de texto, incluso si es doloroso para ti. Con el tiempo, sabrá si puede ser amigo de nuevo.

Qué decir cuando quieras romper con gracia

De alguna manera, es más fácil romper con alguien si la persona le ha hecho algo horrible. Si tu pareja te engaña , tienes una excusa perfecta y no es necesario que justifiques tu decisión de poner fin a las cosas.Sin embargo, la vida no siempre es tan corta y seca. A veces, los signos de ruptura de una relación son más sutiles y más difíciles de entender. A veces ni siquiera sabes por qué te estás separando, solo sabes que debes hacerlo.
Hay algunas estrategias de comunicación que lo ayudarán a saber qué decir cuando quiera terminar.
  • No andes por las ramas . Todos saben que "tenemos que hablar". es una señal de una conversación desagradable a seguir. No saques la agonía repasando todas las razones y luego diciendo "... así que es por eso que creo que deberíamos romper". A lo largo de toda la explicación, le estás dando a la persona la falsa esperanza de que todavía estás tratando de hacer que las cosas funcionen. Comience por ser claro: "Creo que debemos romper ..." y luego veamos las razones por las que, de ser necesario. Por lo que usted sabe, llegaron a la misma conclusión, y un simple "Sí, creo que tiene razón", finaliza la conversación.
  • Se honesto. Probablemente no quieras que tu pareja te mienta, así que sé realista y veraz acerca de por qué estás rompiendo. Si se trata de comunicación, dígale a la persona dónde cree que se rompió. Si simplemente te has separado, dile honestamente dónde crees que divergen tus valores y por qué no son compatibles. Sobre todo, si realmente no sabes por qué, pero solo necesitas separarte, explícalo también. Recuerda que ser honesto no es una excusa para ser cruel. Por ejemplo, si su pareja ya no es atractiva para usted, no necesita decir "Creo que eres feo". En cambio, puede decir algo así como: "No siento lo mismo por usted que antes", lo que le da a su pareja la dignidad de saber que alguna vez lo encontró atractivo.
  • "No eres tu, soy yo."Si bien esto puede ser cierto, a menudo parece una salida de emergencia. Aún así, quiere intentar y usar muchas declaraciones "I", porque las afirmaciones "usted" pueden parecer fácilmente acusatorias. "¡No escuchas más!" echa la culpa a la otra persona, mientras que "No puedo comunicarme contigo" tiene una responsabilidad personal. Esto no es lo mismo que la culpa; de hecho, tratar de encontrar la manera de culpar a uno mismo o a la otra persona suele ser tanto inútil como destructivo. En su lugar, es posible que desee explorar cómo sus propias acciones, y las acciones de su compañero, contribuyeron al estado actual de las cosas que necesitan romperse. Recuerda que a veces la vida se interpone incluso en la relación más bien intencionada, y solo porque una relación termine no significa que haya sido un fracaso. Las personas pasan a nuevas etapas de crecimiento a lo largo de sus vidas, y no hay garantía de que siempre crezcan juntas.

La cosa más importante


Lo más importante no es necesariamente lo que dices, sino cómo lo dices. Cuando termines con alguien, es probable que ambos sufran mucho dolor, así que trata de decir las cosas lo más amablemente posible. Si puede evitar arremeter contra su pareja en una reacción de defensa, será mucho más probable que llegue a un entendimiento mutuo de por qué la ruptura debe suceder. Eso los ayudará a ambos a seguir adelante y dejar su relación para convertirse en un buen recuerdo en lugar de una cicatriz profunda.

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