10 Tipos De Personas Toxicas Y Como Protegerte De Ellas

vemos a una niña con paraguas

La vida es preciosa. Sin embargo, con demasiada frecuencia, podemos encontrar que gran parte de nuestro tiempo lo pasamos rodeados de personas negativas, personas tóxicas, que absorben nuestra energía y nuestra alegría. A veces son los compañeros de trabajo, amigos o por desgracia, incluso los miembros de la familia. Una buena amistad, como una buena relación se construye sobre lo positivo, alguien que tienes alrededor te tiene que hacer sentir bien, respetándote y prestando atención a tus sentimientos. Todo lo que no es así es tóxico, no te engañes. Es importante reconocerl@s y saber como protegerse de ell@s

 CÓMO PROTEGERSE DE ESTAS 10 PERSONAS TÓXICAS


Son muchas las personas tóxicas que nos rodean y seguro que tú ahora mismo estas cerca de alguien que es así. La vida tienes que tener claro, es algo muy simple, estamos aquí para crecer y ser felices en la medida de lo posible, lo que no tenemos que aceptar para nada, es mantener relaciones con personas que lo único que nos hacen es mal.

La mayor suerte es el derecho que tenemos y el privilegio de la libertad, ni los ángeles del cielo son libres, solo el ser humano lo es y disfrutar de eso es una de las formas para alcanzar la plenitud interior. A veces lo que impulsa a una persona a intentar el cambio es de otra o de si mism@, es el ser valiente y decir " BASTA YA, HASTA AQUÍ" Uno tiene derecho a elegir lo que es mejor, y aprender a establecer límites que protegerán y limitaran el control que una persona poco saludable podría estar teniendo en la vida de otro, de ti por ejemplo.
Por desgracia, cuando miramos profundamente en el espejo de nuestras almas, podemos darnos cuenta de que somos nosotros los que tenemos algunas tendencias poco saludables que deberíamos empezar a  cambiar. Hoy es un buen día para dejar de perder tiempo en los patrones de vida tóxicos. Porque tienes mejores cosas en la vida que te están esperando si sabes decir : "¡¡hasta aquí basta ya!!.


10 PERSONAS TOXICAS: DETECTARLAS AL INSTANTE


Éstos son algunos de los tipos más comunes de las personas tóxicas que pueden frotar los hombros con todos los días, o unos pocos podemos encontrar en nuestras propias vidas:
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Ms/Mr Envidios@ - Empiezo con este tipo de personalidad tóxica por ser la más habitual en nuestro país, lamentablemente es así. La amiga que cada vez que te ve con un chico guapo hace lo que puede para estropearte la relación, el amigo que se enfada contigo porque te compras un cochazo, y encima lo justifica diciendo que no te lo puedes permitir, son solo dos ejemplos seguro que tú tienes muchos más para poner, pero está claro lo que es la personalidad envidiosa y es una de las más traumatizantes, pues producen en nosotros un sentimiento de inferioridad. Es muy común cuando vemos a alguien que triunfa decir: "a saber lo que habrá hecho para conseguirlo”.

El Controlador - Esta persona es un maestro de la manipulación y el controlador constante. Ellos quieren ser responsable, no sólo de su vida, sino de la suya y de todos los demás también. Observan que como un halcón, listo para saltar en su cada defecto. Ellos micro-gestionar hasta el último detalle. Tienen problemas para dejar ir, así que no lo hacen, se aferran, con demasiada fuerza, hasta que se ahoga sobre todo los que les rodean, sofocando a otros con su unidad para ser superior.

El abusador - Esta persona esta frustrada interiormente, es alguien amargada en el interior, y su venganza la proyecta contra ti o contra el mundo que les rodea. A través de sus propias experiencias ha interiorizado el dolor del pasado, se han convertido en alguien enojad@, vicios@ y cruel con aquellos que tiene más cerca. Estas personas necesitan ayuda de asesoramiento y fuentes externas. Necesitan reparar completamente su interior. Es importante que si tu o alguien que conoces, está viviendo con una personalidad abusadora, deberá huir de él o ella lo antes posible, esa persona no va  a cambiar jamás, y lo único que hará será destruirte a ti. No te quedes en una situación potencialmente peligrosa con su falsa esperanza de que de alguna manera pueda cambiar sus viejos patrones de abuso. Eso no va a suceder jamás.

El que se Enoja Fácilmente - Esta persona es la que siempre te hace ir de puntillas por miedo a que salte como loc@. Como nunca se sabe lo que va a hacerlas saltar y volar en un ataque de rabia pues siempre estarás vigilando tus palabras y eso crea en ti una tensión terrible de miedo y angustia. Estas personas irritan incluso en las cosas más pequeñas, lo cual es un signo seguro, hay un problema profundamente arraigado en su interior. Si es muy fácil reconocer a este tipo de personalidades tóxicas… golpear cosas en su camino, o sostener abiertamente palabras de enojo por lo más mínimo, son evidencias difíciles de esconder. Ellos gritan, gritan, maldicen. Puedes verlos en los campos de fútbol, en las reuniones de la oficina, o incluso en la carretera. Padecen ataques de rabia difíciles de consolar, de las rabietas de niños mal corregidas o mal canalizadas a los ataques de ira de adultos.

El o la Adict@ - Sean adictos a una sustancia, a un vicio negativo, a una manera de vivir perjudicial o a una relaciones enfermas, sea cual sea su adicción está claro que la necesitan, de lo contrario perciben una gran angustia. Muchas familias se rompen por tener a miembros dentro de ellas, que son adictos por ejemplo a la heroína, o a la cocaína o del juego y por más que lo quieren dejar no pueden, este tipo de personalidades toxicas es mejor dejarlas en manos de profesionales, tú no puedes hacer nada. Lo que deberás evitar es sentirte culpable, como madre o como padre de un adicto, ni tu ni nadie tiene la culpa de su problema.

El Negativo - Esta persona es el que rara vez tiene nada positivo que decir, ya que ve todo con un sesgo negativo , el prisma con el que mira la vida es el del color oscuro, vamos oscura casi negro. El sol puede ser brillante, pero en su mente: "Es probable que esté a punto de llover." La vida es vista a través de las sombras. Tienden a ser quejosos, se preocupan por todo, y llorones por cualquier cosa. Estas personas a menudo no se dan cuenta de lo que están haciendo, porque se ha convertido en una parte tan natural de su forma de hablar... que ya está ligada a su misma manera de expresarse. Tienden a absorber la energía de los que tienen alrededor, siempre hablando de enfermedades, de penurias y de desgracias, estas personalidades tóxicas son un gran agujero negro, si caes cerca estás perdid@.

El Culpabilizador - Esta persona es la gran experta en culpar a los demás de todo lo malo. Si están teniendo un mal día, es tu culpa. Si se le hace tarde, pues ya sabes que es tu culpa. Si pierden algo, es tu culpa. Si fallan en algo, es tu culpa. El culpar a otros le da a este tipo de personas toxicas, un poder, el de hacerte sentir mal, inseguro y débil, es habitual entre una mujer y un hombre donde uno de los dos machaca al otro constantemente.



mujer triste mirando por la ventana mientras llueve

El Cotilla - Esta persona siempre está hablando, y por lo general acerca de otra persona. Tienen una necesidad imperativa de enterarse de todo, solo necesitas pasar por su lado por casualidad para que te coja y te cuente el ultimo chisme del vecino del quinto, y lo peor es que normalmente todo lo que cuenta es una mentira y la verdad no es ni el 10%. Pueden ser crueles con los sentimientos de los demás. No tienen en cuenta la reputación de otra persona. Se alimentan de mentiras, exageraciones, meros rumores y medias verdades. Tienden a sentirse mejor al hablar de los demás para que de alguna manera pueden sentirse mejor consigo mismos.

El Arrogante - Esta persona es orgullosa, egoísta, y siempre, siempre”. Derecho" Ellos nunca hacen el tonto, pero no tienen ningún problema de etiquetar a los demás como tontos. Ellos se aprovechan de los débiles para hacerse aparecer como mejores, no es raro verlos siempre rodeados de amigos que son muy inferiores intelectualmente o emocionalmente, ¿para qué? para destacar sobre ellos. Son rápidos para juzgar, rápido para emitir sus opiniones, son groseros con otros en posiciones más serviles. Su objetivo en la vida es ser superior a todos los que les rodean. Le encanta hablar con sarcasmo, si tienes un vestido no te preocupes en enseñárselo porque seguro que al minuto hará que te sientas fatal con él, son muy destructiv@s

La víctima - No debe confundirse con uno que realmente ha sido víctima en la vida y que está buscando la paz y la curación de Dios, esta persona es aquel que tiende a quejarse por todo y que siempre está llorando porque el mundo le tiene manía. En cada situación. A lo largo de la vida. Ellos siempre se han aprovechado de su supuesta debilidad para alcanzar lo que quieren, siempre necesitados, siempre contando lo que otro ha hecho para hacerles daño, o cómo no le importa a nadie. Estas personas tóxicas te atrapan con su  pena, con su lamento y en el caso de las relaciones de amor, aprovechan la pena para atraparte y hacer que te sientas culpable por todo.

RELACIONES TOXICAS PROTEGERSE DE ELLAS


1. Reconocer la toxicidad en otros - o incluso en uno mismo.
Todos tenemos la esperanza de cambiar y podemos hacerlo si sabemos antes que nada reconocer que el defecto también puede estar en nosotros, si te peleas con la gente que te rodea y les culpas a ellos, está claro que la culpa es tuya ahí tienes que mirar que estás haciendo mal y corregirlo. Y el primer paso que hay que comprender plenamente que hay una necesidad de cambio para mejorar en tu nivel de felicidad. Si el problema está en admitir tu propio defecto entonces necesitas ayuda pues te encuentras en un círculo del que es muy difícil salir por ti mismo. Si el problema surge de dentro de un miembro de la familia o un amigo cercano, trata de hablar con ellos en humildad y con honestidad, sin gritar haciéndoles saber cómo estos patrones a través del tiempo se han consolidado y como te afecta a ti.
Hombre feliz en la playa, con los brazos abiertos


2. Intentar el acercamiento directo
Esto debe ser considerado con cautela, ya que algunas personas pueden considerarse tóxicos de la confrontación, es decir que la buscan y disfrutan en ello, por eso antes de acércate para afearle algo, asegúrate que no hay riegos para ti, si crees que lo hay entonces pasa al punto 3. Sin embargo, a veces hay que pisar el freno y decir que algunos temas están fuera de límites. Al negarse a participar en conversaciones que le hacen sentirse incómodo o negativa, la otra persona debe cambiar el tema o alejarse. Es muy sencillo, acércate a la persona y éntrale con esta frase: " sabes que te aprecio (o te quiero si es alguien cercano) y si no me importarás no te diría esto...", parece mentira lo bien que funciona a veces el ser directo, piensa que la otra persona no lo espera y no sabe cómo reaccionar. Hazlo cuando este calmad@ y ya ni se acuerde de lo que te hizo.

3. A veces hay que decir adiós
Si hay alguien en tu vida, que es tan tóxico, que no se puede encontrar nada hacer para corregirlo, como en los puntos 1 y 2, entonces puede ser el momento de decir adiós para siempre. Cuando alguien constantemente le está haciendo daño, por lo que dudan de sí mismos, o se siente mal de su vida, es una relación abusiva. El abuso emocional puede tener efectos a largo plazo y necesita que definitivamente se le ponga fin con el fin de protegerte a sí mism@ y sanar.

La gente tóxica puede ser muy buena en la intimidad y hacerte dudar que son mal@s. Pero lo que cuenta es como te hacen sentir. Necesitas personas positivas que hagan crecer tu alma, tu fuerza, tu amor por las relaciones y por esta vida, y eso jamás lo vas a tener mientras una persona tóxica esté cerca de ti.

Si sientes que no eres capaz de apartar de tu vida a personas que sabes te están haciendo daño o necesitas protegerte de alguien que te manda malas vibraciones, podemos ayudarte

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